Type 1-diabetes i børnehøjde
Leg, sport og søvn
Diabetes følger med gennem dagen
Nova vil gynge, spille bold og være med. Diabetes følger med, men de voksne hjælper med at gøre plads til et aktivt børneliv og en tryg nat.
Når kroppen bevæger sig
Musklerne bruger energi, når du løber og leger. Bevægelse kan ændre blodsukkeret både undervejs og senere. Nogle aktiviteter får det til at falde, andre kan få det til at stige i en periode.
En plan giver plads til leg
De voksne aftaler, hvem der hjælper, hvor udstyret er, og hvad de gør ved en alarm. En træner eller lærer skal vide, hvordan barnet får hjælp. En ven kan være godt selskab, men skal ikke passe behandlingen.
Når legen bliver afbrudt
Nogle gange har Nova brug for en pause og hjælp. Asta spørger, om hun skal blive lidt. Når den voksne vurderer, at Nova er klar, hjælper vennerne hende ind i legen igen.
Når dagen bliver til nat
Kroppen arbejder også, mens du sover, og den har stadig brug for insulin. Efter en aktiv dag kan blodsukkeret ændre sig senere. De voksne følger aftalerne om natten. Barnet skal ikke ligge vågent og holde øje selv.
Gå på opdagelse
Vælg noget, du vil vide mere om. I behøver ikke tage det hele på én gang.
Før fodbold
Hvem er den voksne, der hjælper i dag? Find ud af det sammen inden aktiviteten.
En pause i legen
En pause kan være nødvendig. Det er rart, når vennerne hjælper én med at komme med igen.
Ved sengetid
Hvem hjælper, hvis udstyret bipper? De voksne har ansvaret for de aftaler, der gælder om natten.
Et øjeblik med Nova
‘Vi leger rumrejse,’ siger Elliot. Nova har lige haft en pause med en voksen. ‘Så mangler I en, der opdager planeterne,’ siger hun. Asta rykker sig og gør plads på rumskibet.
Følg Novas dag →Tip til den voksne
Planlæg fysisk aktivitet og natlige rutiner med barnets diabeteshold. Insulinbehov og blodsukkerreaktioner varierer, og effekter af aktivitet kan komme senere. Et bælte eller en taske skal passe til barnets udstyr og må ikke blokere slange, kanyle eller betjening.
Kilder og uddybning til voksne
Links til faglige kilder er ikke reklamelinks. Teksten er formidling og er ikke en individuel behandlingsplan.